Tidsåtgång vecka 1 i plattformen: cirka 40 minuter
Tidsåtgång i plattformen: Cirka 40 minuter
Den här veckan kommer du att få dyka in i lyckoforskningen och få veta vad som verkligen ger dig lycka och hur du kan jobba runt vissa egenheter i vår hjärna som gör att du kan motverka dig själv utan att det är meningen.
Du kommer också att få testa uppdrag i ditt eget liv som ger dig mer välmående!
Du kan fylla i svaren på frågorna i reflektionsdokumentet på tre olika sätt:
Du öppnar du länken till Google docs, loggar in på ditt konto och tar "Make a copy".
Du öppnar Pdf-filen, skriver ut den och fyller i för hand.
Du kan också skriva svar på frågorna i din egen dagbok eller anteckningsbok.
Här hittar du fördjupningar av ämnen som jag har tagit upp under den här modulen i form av länkar till videos eller ljudklipp och även böcker. Det här är inget du måste ta del av för att fullfölja programmet utan mer om du vill fördjupa dig i något särskilt som jag har tagit upp.